而且還不是外面那種科學(xué)搭配、有什么糙米飯、高蛋白魚肉的減脂餐。

賓館條件和食材有限，主食一般是玉米、紅薯、土豆和燕麥片輪著來，菜品就更簡單了，雞胸肉、牛肉加上若干青菜水煮。

總而言之主打一個難以下咽。

訓(xùn)練強度大，吃又吃不好，休息時間也不夠，在短短十天堪稱特種兵訓(xùn)練營的高強度訓(xùn)練之下，原本光鮮亮麗進組的眾人終于一個個練得面黃肌瘦。

有幾個體能本來就比較差的女演員，每天上完武術(shù)課，都是被人扶著哭著回酒店的。

祝頌?zāi)暝诘谑煨肌暗瓜隆?。前一天剛上完高強度的體能課，晚上吃了水煮菜，第二天實在是堅持不住，被沐英扶著回酒店的。

沐英一直咬牙堅持著，雖然他還能每天正常上下課，但情況也比祝頌?zāi)旰貌涣硕嗌佟?

每天回到酒店第一件事情就是花上五分鐘的時間洗一個戰(zhàn)斗澡，然后躺倒在床上，幻想自己已經(jīng)成為了一具尸體。

往往要躺上差不多半個多小時，才有力氣給穆慎嶼發(fā)幾條語音或者是接他的視頻電話。

原先沐英還有意識偽裝一下，強打起精神，讓自己看起來不那么凄慘。但是他的疲憊根本瞞不過穆慎嶼的眼睛，而且還有好幾次在聊天的時候睡著。

穆慎嶼實在是舍不得他這么辛苦這么累還要跟自己開視頻，便主動告訴沐英只需要每天報個平安就好。

但是沐英不愿意。其實每次跟穆慎嶼視頻，哪怕只有一兩分鐘，他都覺得特別滿足，就好像是電量耗盡的手機重新充上電一樣。所以只要有條件，他還是堅持跟穆慎嶼聊天。

日子就在這樣的熬生熬死中緩緩流逝，一眨眼，沐英在特訓(xùn)班已經(jīng)度過了整整一個月。

原先兩位導(dǎo)演說的是訓(xùn)練滿十五天就會給大家放一到兩天假。但是因為他們的進度有快有慢，導(dǎo)致導(dǎo)演很不滿意，所以原本的兩天假被取消，直到一個月之后，大家的狀態(tài)都已經(jīng)不太行了，導(dǎo)演組才大發(fā)慈悲，給大家放三天假休息一下。

倒也不是導(dǎo)演組真的這么好心，而是有幾個演員堅持不住進醫(yī)院了，周老爺子做事有尺度，知道過猶不及的道理，才松了口。

這三天時間大家可以自由休息，唯一的要求是27號下午七點鐘，也就是第三天假期的那個下午，大家必須回到特訓(xùn)基地。

如果非正當理由遲到的，導(dǎo)演組會給遲到或者缺席的演員扣分。

是的，他們訓(xùn)練營施行的是考核制度。

每個人都有一百分的原始分，五天一小考，十天一大考，每次考試都會有成績，最后成績不合格的，很可能會被淘汰出局。

也就是說，如果表現(xiàn)不好，可能熬過兩個月特訓(xùn)，還會被pass掉。